ワーママの自分時間

やりたいことリストを書くと夢が叶います。長年実践している筆者の体験談、書き方のコツと項目例、効果などを紹介します。

ワーママの自分時間は自分で作り出すもの。ポイントを押さえれば24時間を有効活用できます。

時間とお金の優先順位をつければ、ワーママの「自分時間」と「やりたいこと」が叶います。

スマホを使った読書なら、スキマ時間に気軽に自分時間を作れます。

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500円/月でAmazonプライムの映画見放題、音楽聴き放題を家族で楽しんでいます。