しのち

毎日の献立にお困りですか？献立はパターン化(定番化)しておくことをおすすめします。１週間の献立パターン、夕食献立メニュー例、朝食献立、お弁当やランチのメニューパターンのアイデア、時短料理の工夫を紹介。毎日忙しい共働きのママパパ必見です。

食費節約のために自炊をされていますか？本記事では食材を安く抑える選び方のコツ、自炊初心者さん向けおすすめ食材買い物リスト、節約できる献立の組み方、おすすめ買い物リストの食材で作る献立例について公開しています。栄養あるボリューム節約料理が作れます。